Мастер-класс «Стресс и эмоциональное выгорание у журналистов: как помочь себе и коллеге»
Спикер: Ольга Кравцова, к.п.н., психолог, автор и тренер проекта «Психология стресса для журналистов», директор Центра развития журналистики
Тезисы выступления:
Во всем мире журналистика считается одной из самых стрессогенных
профессий. Освещение происшествий, конфликтов и кризисных ситуаций,
общение с людьми, испытывающими разнообразные эмоции, в числе которых
страх, боль и агрессия, высокая скорость распространения информации,
конкуренция, дедлайны – как защитить себя, не теряя «нерв» профессии?
Можно ли повысить собственную стрессоустойчивость? Как помочь себе и
коллеге, чтобы процесс «горения на работе» не приводил к выгоранию?
Регистрация